“Es gab Unstimmigkeiten bei der Analytik von 3-MCPD-Estern”, sagt Dr. Rüdiger Weißhaar vom CVUA Stuttgart, “über diesen Umweg ist man dann auf die Glycidylester gestoßen.” Besonders hohe Gehalte hat das CVUA in raffinierten Palmölen gefunden. Das wiederum ist unter anderem ein Bestandteil von Säuglingsmilchnahrung. “Glycidylester gibt es vermutlich, seitdem man Fette raffiniert”, so Weißhaar. “Neu ist, dass wir erst jetzt wissen, dass es sie gibt.” Ein Baustein dieser Ester-Verbindung ist das Glycidol. Das gilt als “wahrscheinlich krebserregend beim Menschen” und ist damit in etwa vergleichbar mit Acrylamid, das beim Rösten von stärkehaltigen Lebensmitteln entsteht. “Für derartige Substanzen gilt das ALARA-Prinzip”, sagt Dr. Klaus Abraham vom BfR, “das heißt, es sollte so wenig wie möglich in den Produkten vorkommen”. ALARA steht für: As Low As Reasonable Achievable = so niedrig wie vernünftigerweise erreichbar.

Offen ist aber, ob tatsächlich und in welchen Mengen Glycidester in den raffinierten Fetten vorhanden sind, so Abraham, und ob bei der Verdauung auch Glycidol freigesetzt wird, das dann wirken könnte, als ob freies Glycidol verzehrt worden wäre. In einer vorsichtigen Risikobewertung ist das BfR daher von hypothetischen Mengen ausgegangen und hat auf dieser Grundlage den “Worst-Case” durchgespielt. Wenn alle Annahmen zutreffen würden, dann würden Säuglinge über Muttermilchersatzprodukte bedenkliche Mengen an Glycidol aufnehmen. Trotzdem sollen Mütter, die nicht stillen, weiterhin zu herkömmlicher Säuglingsmilchnahrung greifen. “Wir raten nicht von der industriell gefertigten Babynahrung ab”, sagt Ariane Girndt von der Pressestelle des BfR. “Es gibt keine Ernährungsalternative für nicht gestillte Säuglinge”. Die Hersteller von Säuglingsnahrung brauchen Palmöl, um das Fettsäuremuster ihrer Produkte an die Zusammensetzung der Muttermilch anzupassen.

“Wir wissen jetzt, dass Glycidester entstehen können, wir wollen das nicht und wir tun etwas dagegen”, sagt ein Pressesprecher eines betroffenen Unternehmens. Zurzeit laufen bereits mehrere Forschungsprojekte zur Reduktion von 3-MPCD-Estern und zum Abbau im Körper. Diese Projekte werden sich nun auch der neuen Substanz annehmen. Generell sind Substanzen wie Glycidol oder 3-MCPD-Fettsäureester nicht nur in der Säuglingsmilchnahrung zu finden, sondern in der gesamten Lebensmittelkette, denn 90 % aller Fette und Öle für den menschlichen Verzehr werden einer Fettraffination unterzogen. So wurden 3-MCPD-Fettsäureester auch schon in der Muttermilch nachgewiesen.

Bevor zu Hause zur Tat geschritten wird, ist es für Sport-Einsteiger ratsam, sich zunächst in einem Fitness-Center von einem ausgebildeten Trainer beraten und in die Funktionsweise der einzelnen Geräte einweisen zu lassen, rät Immowelt.de. Erst dann sollte es zu Hause mit dem regelmäßigen Training losgehen.

Allerdings hat die Kölner Sporthochschule vor nicht allzu langer Zeit herausgefunden, dass fast 80 Millionen Fitness-Geräte bei den Deutschen zu Hause ungenutzt herum stehen. Deshalb sollte man sich genau überlegen, welche Geräte man sich zulegt, rät Immowelt.de: Nützlich sind beispielsweise Cardiogeräte, die Herz und Kreislauf trainieren, die allgemeine Fitness verbessern und auch zur Gewichtsreduktion beitragen können. Dazu gehören beispielsweise Crosstrainer, die inzwischen häufig anstelle der Stepper von Experten empfohlen werden, weil sie den natürlichen Bewegungsablauf im Körper besser nachahmen und gelenkschonender sind. Die Kosten liegen bei etwa 350 Euro. Etwas teurer sind dagegen Laufbänder (ab rund 500 Euro), während man bei Fahrradheimtrainern schon ab 200 Euro dabei ist. Der Fitness-Boom hat mittlerweile ein enormes Angebot an Heimgeräten hervorgebracht. Es sollte besonders auf Stabilität und Funktionalität der Geräte geachtet werden, rät Immowelt.de.

Das gesetzliche Eherecht ist kein Maßanzug, sondern eine Standardlösung für eine dem Gesetzgeber vorschwebende Durchschnittsehe. Es bietet jedoch Absicherungen für beide Ehepartner, die in vielen Fällen sinnvoll sind, wie z. B. gegenseitiges (wenn auch nicht zwingend alleiniges) Erbrecht, Zugewinn- und Versorgungsausgleich sowie Unterhaltsrecht.

Wer eines oder mehrere dieser Rechte ausschließen oder verändern möchte, muss deshalb nicht gleich von der zivilrechtlichen Ehe Abstand nehmen. Durch einen notariellen Ehevertrag lassen sich nämlich Regelungen treffen, die auf die Vorstellungen der Ehepartner abgestimmt sind.

Dabei gibt es kein Alles-oder-Nichts-Prinzip, d. h. die Ehepartner müssen sich nicht für oder gegen einzelne gesetzliche Rechte entscheiden, sondern haben auch die Möglichkeit, diese Rechte an ihre individuellen Vorstellungen anzupassen. Statt einer Standardlösung finden sie so – beraten durch einen Notar – einen Maßanzug.

Für Paare, die nicht standesamtlich heiraten wollen, gibt es die Möglichkeit, eine notarielle Partnerschaftsvereinbarung zu treffen. Das ist vor allem dann anzuraten, wenn sie Vermögen – insbesondere ein Haus oder eine Wohnung – gemeinsam erwerben oder gemeinsam finanzieren. Hier sollte sich das Paar bereits vor dem Kauf von einem Notar eingehend beraten lassen. “Schon die Frage, wer in welcher Form oder zu welchem Anteil erwerben sollte, ist nicht pauschal zu beantworten, sondern hängt von der konkreten Situation ab”, erläutert Notar Michael Uerlings, Pressesprecher der Rheinischen Notarkammer.

Es sollte außerdem geklärt werden, was mit dem Vermögen und den Schulden passiert, wenn die Partner sich trennen. Letztlich sind meistens auch erbrechtliche Regelungen erforderlich. Denn Paare, die nicht standesamtlich verheiratet sind, haben keine gegenseitigen gesetzlichen Erbrechte, auch wenn sie schon über Jahre oder Jahrzehnte zusammenleben und alles teilen.

Unabhängig von der Möglichkeit einer kirchlichen Hochzeit ohne Gang zum Standesamt: Mit und ohne Heiratsurkunde ist es ratsam, sich bei einem Notar über Rechte und Pflichten sowie die Möglichkeiten zu deren Ausgestaltung beraten zu lassen.

Viele Katzenhalter sind ratlos und ärgern sich über dieses oftmals plötzlich einsetzende Verhalten ihres Lieblings.

Es gibt dafür ganz unterschiedliche Ursachen. Diese herauszufinden ist der erste Schritt auf dem Wege zur Besserung. Zunächst einmal muss festgestellt werden, ob es sich beim Urinieren um das so genannte Markieren handelt. Es ist ein artgerechtes Verhaltensmuster und dient den Katzen und Katern dazu, ihr Revier abzugrenzen. Man erkennt das Markieren daran, dass das Tier den zitternden Schwanz in die Höhe stellt und waagerechte Spritzer Urin abgibt. Abhilfe schafft meistens die Kastration.

Sind die Urinmengen größer, steckt ein anderer Grund hinter der Unsauberkeit. Zuerst sollte abgeklärt werden, ob eine krankhafte Ursache zu finden ist. Hierzu ist eine Urin- und ggf. Blutuntersuchung beim Tierarzt notwendig. Unter Umständen muss eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt werden. Man sollte sich zunächst nach Veränderungen in der Lebenssituation von Mensch und Tier umschauen. Hat sich räumlich etwas geändert? Sorgt ein neuer Job dafür, dass Frauchen nicht mehr so viel Zeit hat? Oder wurde schlicht und einfach eine andere Katzenstreu gekauft? All das können Gründe für ein Protestverhalten der Katze sein. Wenn möglich, sollte man sich und dem Tier das Zusammenleben wieder erleichtern und die Veränderung rückgängig machen.

Dies ist natürlich nicht in allen Fällen zu realisieren. Um trotzdem wieder zu einer zufriedenen Mensch-Tier-Beziehung zu gelangen, hier ein paar Tipps:

• Klären Sie zunächst, ob alle äußeren und inneren Umstände der Katzentoilette stimmen: Ist sie sauber genug? Mindestens einmal am Tag sollte das Kistchen gereinigt werden. Manche Katzen gehen jedoch schon nach einer einzigen Benutzung nicht mehr auf ihr Katzenklo.
• Steht das Katzenfutter zu nahe an der Toilette? Dann ist es leicht, einen „Ortswechsel“ vorzunehmen.
• Ist die Streu richtig gewählt? Um das herauszufinden, kann man zeitweise mehrere Toiletten mit verschiedenen Sorten Streu anbieten.
• Hat die Toilette einen Deckel mit einer Eingangsklappe? Auch das wird nicht von allen Katzen angenommen.
• Steht das Kistchen in einem Durchgangsbereich? Katzen bevorzugen ein stilles Örtchen, um ihr Geschäft zu verrichten.
• Ist Ihre Katze alleine und langweilt sich? Dagegen hilft Spielzeug! Sorgen Sie dafür, dass die Katze sich beschäftigen kann, wenn Sie nicht zuhause sind. Das Spielzeug muss nicht extra gekauft werden, ein Karton, ein Tischtennisball oder eine Papiertasche ohne Henkel sorgen für genügend Spiel und Spaß. Nehmen Sie sich Zeit für Ihr Tier! Versuchen Sie mindestens einmal pro Tag eine Viertelstunde mit der Katze zu spielen.
• Die richtige Behandlung der markanten Stellen setzt voraus, dass der Geruch verändert wird. Wenn die Katze ihren Duft erschnüffelt, kann es zum erneuten Absetzen von Urin kommen. Auf keinen Fall sollte man Reiniger mit Ammoniak verwenden, da der Geruchsstoff dem im Katzenurin sehr ähnelt und möglicherweise bewirkt, dass die Katze diese Stelle als Toilette auserwählt hat. Zum Säubern eignen sich daher eher Zitrusreiniger oder Essig.
• Wählt die Katze immer die gleiche Stelle, an der sie ihr Geschäft verrichtet, kann es helfen, einen Napf mit Trockenfutter darauf zu stellen. So speichern Katzen diesen Ort als Futterplatz ab, und damit wird er als Toilette uninteressant. Bevorzugt das Tier Betten und Polstermöbel zum Verrichten seines Geschäftes, legen Sie eine Plastikfolie darauf. Katzen mögen diesen Untergrund nicht. Verunreinigt der Vierbeiner die Badewanne oder das Waschbecken, lassen Sie einen kleinen Wasserpegel darin stehen.
• Bestrafen durch lautes Anschreien oder die Nase in die Ausscheidung stupfen ist keine Lösung. Dadurch wird das Tier verängstigt, und dies schafft neue Probleme. Allenfalls ein Anheben der Stimme oder in die Hände klatschen ist erlaubt, aber auch das nur, wenn die Katze in Aktion erwischt wird.

Schaffen diese Bemühungen keine Abhilfe und kann eine Krankheit ausgeschlossen werden, sollte ebenfalls der Tierarzt konsultiert werden. Er kann helfen, ein verhaltenstherapeutisches Konzept im Umgang mit dem Tier zu erstellen.

Wir haben einen solchen gekauft, damit bei der Oma einer steht. In dem sitzt meine Kleine sehr gerne und gut drin. Außerdem kann man ihn sehr gut putzen und er hat ein leichtes Gewicht ohne dass er leicht umfallen würde. Zudem kann man ihn ratz fatz aufräumen.

Auch meine Freundin hat ihren Hochstuhl gegen den 10-Euro Hochstuhl eingetauscht.

Sie sind also nicht nur lästig! Gar zu aufdringliche Wespen verscheuchen Sie gefahrlos, wenn Sie diese anblasen; denn das lieben sie überhaupt nicht. Auf gar keinen Fall sollten Sie Wespen erschlagen. Im Todeskampf sondert die Giftblase einen Stoff ab, der Artgenossen anlockt – und diese „rächen“ sich.

Darauf achten, dass der Saft nicht in die Glut tropft. Einen Räuchereffekt bekommen Sie, wenn Sie kurz vor dem Ende des Garens Rosmarinstängel auf die Glut legen.

Bei Hähnchenschenkel sollten Sie darauf achten, dass diese nicht zu nah an der Glut sind, da ansonsten die Haut zu leicht verbrennt.

Wichtig ist natürlich, dass sie wegen der Salonellengefahr Geflügel nur komplett durchgegart verspeisen.