Der Haushaltstipp

Derzeit häufen sich wieder die Erkältungsbeschwerden und oftmals heißt es, man habe eine Grippe. In den meisten Fällen handelt es sich aber lediglich um einen harmlosen Erkältungsinfekt. Dieser wird häufig durch Viren hervorgerufen, die in geheizten und geschlossenen Räumen ideale Bedingungen vorfinden.
Die echte Grippe dagegen, die so genannte Influenza, ist eine schwere Erkrankung. Sie beginnt meist schlagartig aus völligem Wohlbefinden heraus und geht mit starken Gliederschmerzen und hohem Fieber einher.
Dennoch sollte man auch den Erkältungsinfekt nicht unterschätzen. “Körperliche Schonung ist angebracht”, sagt Dr. med. Angela Werrmann von der Beratungsstelle Leipzig der Unabhängigen Patientenberatung Deutschland, “denn bei einer Erkältung ist das Immunsystem bereits geschwächt und große Anstrengungen wie etwa beim Sport können zu ernsthaften Folgeerkrankungen wie z.B. Herzmuskelentzündung führen.”
Zur Linderung der Symptome helfen je nach Beschwerden Erkältungsbäder, Kochsalzspülungen, Tee’s, Wickel und Inhalationen. Auch die gute alte Hühnersuppe ist in ihrer Wirkungsweise nicht zu verachten. Sie stärkt nachweislich das Immunsystem. Antibiotika haftet der Mythos des Allheilmittels an. Allerdings helfen sie nur gegen Bakterien. Erkältungen aber werden zu 90% durch Viren ausgelöst. Erst wenn es infolge einer verschleppten Erkältung zu schwerwiegenden Entzündungen gekommen ist, sind Antibiotika gefragt. Über deren Einsatz entscheidet allein der Arzt.

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Tags: hühnersuppe, infekt, influenza